Aaltomelonnan kulta-aika on taas alkamassa. Ensin
riemuittiin Pohjois-Suomen hurjista lumisateista suurtulvien toivossa ja seuraavaksi odotetaan Kilpisjärven helleaaltoa kuin juhannusta konsanaan. Seuraavassa
vinkkejä aallossa tehtäviin liikkeisiin. Nyt on juuri sopiva aika
mielikuvaharjoitteluun, kun ajatte tänne pohjoiseen.
 |
| Tuomas on jo treenaamassa |
Roundhouse (15 pistettä, InternationalCanoeFederation)
Kansainvälisen kanoottiliiton sääntöjen mukaan: 180 asteen käännös
keulan ympäri vaakatasossa, irti kuohasta, pystykulma 0 – 45°.
Kuinka se oikeasti tehdään:
- Siirry aallon harjalle
- Kun kajakki lähtee liukumaan aaltoa alaspäin,
ota vauhtiveto vastakkaisella lavalla
- Vie samalla paino vedon puoleiselle kantille ja
VÄLITTÖMÄSTI käännöksen puoleiselle kantille, varpaille (tämä on saumaton liike, älä odota että pomppu laskeutuu, vaan toimi salamana!)
- Paina samalla käännöksen puolelta lavalla,
rystyset alaspäin, aivan kajakin vierestä, nostaen perää ilmaan
- Laskeutuessa takasurffiin käännä katse
alavirtaan ja tee työntö vastakkaisella melan lavalla, pysyäksesi aallossa
Blunt (50 p)
Kuten Roundhouse, mutta pystykulma 45 - 90 astetta.
Päivitys roundhousesta blunttiin tapahtuu esim keskittymällä
nostamaan kyynärpäätä kohti taivasta käännöksen aikana, jolloin myös vartalo ja
lantio seuraa, kallistaen kajakkia suurempaan astekulmaan. Mitä isompaa ilmaa saat kajakin alle, sen helpompi.
 |
| Blunt, Claire O'Hara |
 |
| Laskeutuessa työnnä kajakkia kohti aallon pohjaa Jussi Tanskanen sen tietää |
Jos teet liikkeen ilman kääntävää melanvetoa, tulee lisäpisteitä, eli clean -bonuksia. Vauhtivedon ja takaisin vedon saa tehdä. Näyttää hyvältä kuvissa ja on hauska harjoitella!
 |
| Clean Blunt, Matheu Dumoulin |
Pan Am ( 110 p)
Kun vedät bluntin niin sanotusti katolleen, eli yli 90° pystykulmassa, laskeutuen kuitenkin taka- tai sivusurffiin.
- Ajattele hyppääväsi melan lavan päälle, kun saat isoa ilmaa kajakin alle ( Esim. Äijäaallossa)
- Takaisinveto erittäin tärkeä, koska palautat sillä kajakin takaisin pohjalleen
 |
| Pan Am, Sam Ward |
Back Roundhouse ( 20 p) Back Blunt eli Backstab ( 70 p) Back Pan Am (130 p)
 |
| Backstab, Joel Kowalski |
Kuten eteenpäin, mutta aloitetaan liukumalla takaperin kohti aallon pohjaa.
KATSE alavirtaan kääntävän vedon aikana erittäin TÄRKEÄÄ käännöksen aikaan saamiseksi.
 |
| Cleanina, Alan Ward |
Helix ( 150 p)
270 asteen käännös vaakatasossa, josta vähintään 180°
kajakin oltava ylösalaisin ja jossain vaiheessa ilmassa
- Ota taas vauhtia aallon harjalta
- Pompauta kajakkia kerran pohjallaan matkalla
alas
- Seuraavasta pompusta, työnnä käännöksen puoleisella
lavalla kajakki pyörimään ja heittäydy kajakin kantin yli lavan päälle (aluksi
voi olla haastavaa saada kajakki kääntymään ylösalaisin)
- Katse kohti taivasta ja näät kuinka kajakin
keula pyörähtää ylitsesi, toiselle puolelle
- Vie samalla vastakkainen lapa veteen ja vedä
veto nostaaksesi itsesi pystyyn, etusurffiin
 |
| Jos aalto on liian iso, voit ladata toisen pompun silmät kiinni Anni Mykkänen |
 |
| Katse ylöspäin kun kajakki kääntyy katolleen Quim Fontane Maso |
 |
| Kajakki pyörähtää ilmassa pään yli Tuomas Kuronen |
Donkey Flip ( 90 p)
360° käännös kajakin pituusakselin suuntaisesti, alkaen
etusurffista, kajakin oltava ilmassa vähintään 180° ajan.
- Vauhtia harjalta ja liukuessa alas vauhtiveto
vastakkaiselta puolelta
- Jatka vauhtivedon liikettä kallistuen
takakannelle, (ajatuksena) korva kohti käännöksen puoleista takakulmaa
- Suuntaa käännökseen kajakin ali kasvot kohti
vettä, viemällä vastakkaista nyrkkiä kajakin ali toiselle puolelle
- Käännä kajakki pojalleen vastakkaisen lavan
avulla
 |
| Vauhtivedon jälkeen kyynärpää kohti takakulmaa Tuomas Kaukola |
 |
| Vastakkainen nyrkki johdattaa kajakin ali Devyn Scott |
Air Srew eli ilmaruuvi (140 p)
Kuten Donkey Flip, mutta laskeuduttava etusurffiin, eli max +/- 20° sivusuunnassa. Donkey Flip saa siis laskeutua myös sivuttain.
Liikkeet näyttävät takakansieskimoilta, mutta vältä tätä
mielikuvaa väärän liikeradan vuoksi!
 |
| Kuvat Anni ja Kati, Kanadan MM-kisat 2015 |
Tärkeintä aaltomelonnassa täällä Suomen Lapissa on varata tarpeeksi aikaa ja ladata positiivinen energia joka setille. Vesitilanteet nimittäin antaa välillä odottaa ja toisaalta vaihtuvat kesken melontasession, huonompaan tai parempaan. Nauti siis jokaisesta hetkestä. Pelkkä etusurffikin on välillä juhlaa hienossa aallossa.
Kommentit
Lähetä kommentti